Bij een van de Quarterlife Deep Dive trainingen kreeg ik van een van de deelnemers de volgende vraag. “Mijn moeder vindt dat wij jonge mensen onszelf allemaal zo ontzettend serieus nemen en dat dit wel wat minder mag. Wat vind jij?” Ik …
Meestal schrijf ik over zaken die nieuwe inzichten geven, die mensen op een andere manier laten kijken of die inspireren tot een andere levenshouding. Een enkele keer pak ik het wat praktischer aan en kun je lezen hoe je bijvoorbeeld een Persoonlijke …
Wat een Quarterlife Crisis is? Je weet het als je het hebt. Hier twintig tekenen van een Quarterlife Crisis. Niet om mensen te labelen, wel om je gehoord te laten voelen. Je hebt ze vast niet allemaal, maar kijk wat je …
In een reeks van 6 blogposts heb ik het over het stellen van doelen. Dit is de vijfde blogpost en deze bespreekt hoe je sneller richting je doelen kunt bewegen door ze voor je te zien. De eerste in de serie is Doelen stellen: …
Er duiken steeds meer onderzoeken op die wijzen op een correlatie tussen de tijd gespendeerd op Facebook en depressiviteit of ongelukkigheid. Zo bestaan er al termen als Facebook Depression en Facebook Envy. De belangrijkste boosdoener lijkt het mechanisme waarbij we …
Afgelopen zondag was een mooie dag. Om meerdere redenen. Het was mooi weer. Ik had op vrijdag een dag gevast en wat kan eten de dagen erna dan toch lekker zijn omdat je het even niet hebt gehad. Ik ging ‘s avonds …
Een van de belangrijkste quarterlife uitdagingen waar ik tegenaan ben gelopen was dat ik op gegeven moment geen echt doel meer in het leven ervoer. Mijn leven was relatief simpel toen ik op de universiteit zat en richting mijn papiertje werkte, wat me op haar …
Het is enorm belangrijk voor mij, en ik denk in potentie voor iedereen, om een eigen Mission Statement te hebben. Dit helpt mij om koers te bepalen in mijn leven en op koers te blijven. Graag deel ik hier hoe …
Trek ik vandaag een spijkerbroek aan of toch die nettere broek? Zal ik straks gezellig naar die borrel gaan of zal ik lekker rustig thuisblijven? Voor het avondeten een curry bouwen of toch een salade in elkaar zetten? En dan moet …
Dit is de derde blogpost in een serie van 5 over doelen stellen en deze bespreekt drie typen van levensdoelen. De eerste in de serie was Doelen stellen: Waarom? en de tweede was Wat is het doel van het leven? Het verzameltopic van deze …