Ik heb mezelf nooit als erg gedisciplineerd persoon gezien. Ik ben vrij goed in ‘geen zin hebben’. Toch, als ik beschouw wat ik in mijn leven tot nu toe bereikt en gepresteerd heb, dan kijk ik toch wel met trots en …
Ik vergeet dingen. Altijd. Verjaardagen, namen, waar mensen werken, dat een vriend die dag een belangrijk belletje zou krijgen, noem maar op. Het is nooit mijn sterkste kant geweest. Het vervelende ervan is dat ik mezelf er hard op afwijs als ik …
De Quarterlife Crisis en het daarbij horende ‘Is dit het nou?’-gevoel zijn lastige problemen omdat ze al gauw als First World Problems worden afgedaan waar je je niet over aan moet stellen. Misschien niet eens zozeer door anderen, maar op …
Ik sprak vorige week iemand die een goed idee had voor een eigen onderneming. Hij wilde mogelijk iets gaan doen met twee grote passies van hem: hiken en psychologie. Ik word altijd helemaal wild als iemand zo’n idee heeft, want …
Wat loop ik weer te kutten sinds vorige week. Ik weet niet wat het is. Een verlaat winterdipje, een terugslag van eerder hard werken en streng voor mezelf zijn of gewoon het langzaam uit het oog zijn geraakt van mijn discipline …
Gisteren zat ik te eten met een goede vriendin van me die de dag ervoor op staande voet ontslagen was. Althans, ze was ‘vrijgesteld van werkzaamheden’ tot het einde van haar contract. Ze werd door HR gesommeerd op te komen draven …
Ik woon soms nogal vage of zweverige trainingen bij omdat ik geloof dat het belangrijk is om als mens voortdurend je blik te blijven verruimen. Onder het mom van ‘dat wat het verst van me afstaat geeft in potentie de meeste …
Er duiken steeds meer onderzoeken op die wijzen op een correlatie tussen de tijd gespendeerd op Facebook en depressiviteit of ongelukkigheid. Zo bestaan er al termen als Facebook Depression en Facebook Envy. De belangrijkste boosdoener lijkt het mechanisme waarbij we …
Waarom groeien sommige mensen sneller dan anderen? Wat maakt dat je je persoonlijk ontwikkelt en begint te bloeien of dat je stil blijft staan en langzaam verwelkt? Er is één kernkwaliteit om met grote sprongen verder te komen als mens: kwetsbaar durven …
Sinds ik eind 2012 ben begonnen met dagelijks mediteren krijg ik wel eens vragen van mijn omgeving waarom ik dat doe. Graag zet ik het antwoord daarop eens op een rijtje. Ik heb vrij veel redenen, dus hieronder deel ik de …