Inspiratie voor young professionals
Wil je young professionals binnen jouw organisatie een boost geven in hun geluk en succes in het leven?
Wat kan je verwachten?
Eerder sprak Mark bij Studelta over 'Zingeving in je werk' waar onderstaande video van werd gemaakt door de organisatie.
Bekijk de video meteen om de sfeer te proeven en een voorproefje te krijgen van de thematiek die we zoal aanraken in lezingen en workshops.
Quarterlife crisis en ‘Is dit het nou?’
De wake-upcall voor quarterlifers: Stop met leven vanuit een ‘prima zeventje’ en start met leven vanuit je eigen tien! Mark neemt quarterlifers mee in hoe het pad van een ‘prima zeventje’ naar je eigen tien eruitziet en wat je per direct kunt gaan veranderen om gelukkiger te worden. Leer alles over de kracht van keuzes maken, doelen stellen, zingevend werk vinden en jezelf gelukkig maken.
Become your own Chief Energy Officer
Om duurzaam veel energie te hebben in het leven heb je aan zelfzorg te doen. Als quarterlifer is de tijd dat je ouders voor je zorgden namelijk voorbij en werkt de strategie uit je studententijd steeds minder goed: gewoon interen op je jonge vitale gestel wordt steeds lastiger zodra je de 25 gepasseerd bent. Maar hoe doe je dat? Aan welke knoppen kun je draaien om meer energie te hebben? Mark legt je uit hoe dit werkt en reikt je handvatten aan om direct de volgende dag al dingen te gaan doen die zullen leiden tot een duurzaam hoger energieniveau.
Word CEO van je eigen leven
Wat belangrijk is voor een organisatie is vaak ook belangrijk voor een mensenleven. Als we niet oppassen dan zijn we 24/7 bezig met details en futiliteiten en vergeten we een stap terug te zetten en na te denken wat nou écht belangrijk is in het leven. Doen we wel de juiste dingen? Wat maakt ons gelukkig en hoe kunnen we daar meer van ervaren? Wat is onze persoonlijke definitie van succes en hoe bereiken we dat? Mark legt je uit hoe je CEO van je eigen leven kunt worden en nu díe dingen kunt gaan doen zodat je aan het einde van je leven nergens spijt van hoeft te hebben.
Quarterlife Update
Werk je levens-software bij op 9 cruciale punten. Tijdens je quarterlife levensfase loop je tegen een grote uitdaging aan. Je levenssoftware die je tot dit punt heeft gebracht begint haperingen te vertonen. Je kunt zo verder leven, maar er gebeurt waarschijnlijk hetzelfde als met een computer met oude software: dingen gaan traag en het voelt als sleuren en trekken. Als je niet oppast kom je in een crisis terecht. Mark legt uit hoe je updates kunt uitvoeren om dit te voorkomen. Je loopt dan voor je het weet weer rond met de meest cutting-edge ‘levens software’.
Van twijfel naar keuzekracht
Keuzestress. Wie heeft er geen last van? Zelfs de minst grote twijfelaars staan tegenwoordig verdwaasd in een gangpad in de supermarkt: “Wat zal ik vanavond eten…?” Als we al zoveel moeite hebben met de kleinste keuzes, hoe moet dat dan met de grotere levensvraagstukken zoals de keuze voor een baan, partner of huis? Mark stuurt je naar huis met een gevoel van keuzekracht en een strategie om nooit meer de verkeerde keuze te hoeven maken.
Ervaringen van organisatoren bij bedrijven
Ik zocht een trainer om onze young professionals te helpen meer richting te bepalen in hun leven en werk vanuit het thema Purpose. Omdat dit nogal een buzzword is en ook wat zweverig kan worden zochten we iemand die echt de diepte in kon op dit thema maar die het vooral ook down to earth zou houden voor onze medewerkers.
In Mark vonden we precies de persoon die we zochten, Mark kon goed aansluiten vanuit zijn pragmatische en nuchtere aanpak met de deelnemers. We hadden de workshop bewust beperkt tot een halve dag omdat het online was. De meest gehoorde feedback van de deelnemers was dat de sessie beter de hele dag had kunnen duren. We gaan dus sowieso een vervolg plannen.
Mark heeft een natuurlijke gave om veiligheid en speelsheid te brengen in een groep. Hij heeft een natuurlijk overwicht en weet met zijn anekdotes en humor, een groep gemakkelijk de hele dag bij de sessie te houden, of het nu fysiek is of virtueel. Bovendien heeft Mark veel vlieguren gemaakt in reflecteren in een fase van zijn leven (20-30) waarin de meeste mensen hard aan het rennen zijn om vage doelen en ambities na te jagen. Juist zijn eigen reflecties in deze levensfase maken hem een doorleefde trainer voor deze doelgroep.
Ik heb Mark gevraagd om onze energietransitie talenten te helpen om hun Purpose te definiëren. De reden dat ik hem vroeg om deze sessie te faciliteren is omdat ik geloof in zijn doorleefde aanpak als trainer, balans in tempo maken en stil staan, en hij bij veel hoofdelijk ingestelde mensen een brug weet te slaan naar het stuk dat dieper zit en gaat over drijfveren en Purpose. Ik vond het prettig om samen te werken met Mark omdat hij snel begreep wat ik wilde en flexibel was toen ik 2 dagen van tevoren nog een belangrijke wens bij hem neerlegde die ervoor zorgde dat zijn sessie een wending kreeg. De output van de training was zo concreet dat deelnemers deze direct hebben kunnen gebruiken in de praktijk en in een volgende training.
De feedback die ik terugkreeg van deelnemers was buitengewoon goed: “Heel erg inspirerend”, “we konden de diepte ingaan” en “Mark was ook heel tof als trainer, er was echt heel weinig afstand tussen hem en ons allemaal, dat was superfijn"
Beste Mark, Ik wil je nogmaals heel erg bedanken voor de workshopmiddag die je bij ons hebt gegeven. Jouw openheid en het feit dat je jezelf kwetsbaar opstelt, werkten aanstekelijk en zorgden ervoor dat de leden van de groep zelf ook casussen inbrachten, waar jij dan weer op in kon spelen. Dit maakte het een dynamische sessie, die heel erg toegespitst was op onze groep. Er waren super veel positieve reacties en zelf vond ik het ook een hele inspirerende middag met veel food for thought.
Eerder trainde of sprak Mark bij deze bedrijven:
Meer informatie en boekingen
Als je interesse hebt in Mark als spreker voor jouw bedrijf of organisatie en wil je meer informatie neem dan contact op met hem via mark@thestartupofdreams.nl
Mark kan ook direct geboekt worden via sprekersbureau Athenas.