-
Introductie
2-
Lecture1.1
-
Lecture1.2
-
-
Hoofdstuk 1
6-
Lecture2.1
-
Lecture2.2
-
Lecture2.3
-
Lecture2.4
-
Lecture2.5
-
Lecture2.6
-
-
Hoofdstuk 2
5-
Lecture3.1
-
Lecture3.2
-
Lecture3.3
-
Lecture3.4
-
Lecture3.5
-
-
Hoofdstuk 3
15-
Lecture4.1
-
Lecture4.2
-
Lecture4.3
-
Lecture4.4
-
Lecture4.5
-
Lecture4.6
-
Lecture4.7
-
Lecture4.8
-
Lecture4.9
-
Lecture4.10
-
Lecture4.11
-
Lecture4.12
-
Lecture4.13
-
Lecture4.14
-
Lecture4.15
-
-
Hoofdstuk 4 - Wat is spiritualiteit?
5-
Lecture5.1
-
Lecture5.2
-
Lecture5.3
-
Lecture5.4
-
Lecture5.5
-
-
Hoofdstuk 5 - Wat vraagt spiritualiteit van je?
7-
Lecture6.1
-
Lecture6.2
-
Lecture6.3
-
Lecture6.4
-
Lecture6.5
-
Lecture6.6
-
Lecture6.7
-
-
Hoofdstuk 6 - Hoe zit het met het ego?
7-
Lecture7.1
-
Lecture7.2
-
Lecture7.3
-
Lecture7.4
-
Lecture7.5
-
Lecture7.6
-
Lecture7.7
-
-
Hoofdstuk 7 - Hoe zit dat met verlichting?
5-
Lecture8.1
-
Lecture8.2
-
Lecture8.3
-
Lecture8.4
-
Lecture8.5
-
-
Hoofdstuk 8 - Hoe begin ik mijn spirituele pad?
7-
Lecture9.1
-
Lecture9.2
-
Lecture9.3
-
Lecture9.4
-
Lecture9.5
-
Lecture9.6
-
Lecture9.7
-
-
Hoofdstuk 9 - Vragen en obstakels op het spirituele pad
2-
Lecture10.1
-
Lecture10.2
-
7 Comments
Goede morgen,
Ik heb een account aangemaakt, maar klopt het dat ik geen vakje heb gezien waar ik de code van het boek moet invullen?
Mvg, Liënne
Hallo Liënne,
Dat klopt inderdaad. De code in het boek is er om je bij de uitgever te registreren, dat staat weer los van mijn website. Beetje onhandig, dus snap je verwarring helemaal. Maar ik zie dat je inmiddels toegang hebt, dus volgens mij is het gelukt. Succes en laat het weten als je nog vragen hebt!
Groeten!
Mark
Hoi ik ben je boek aan het luisteren op storytel, en wil graag de oefeningen ook doen, maar ik zie alleen wit als ik de oefeningen open, alleen de eerste oefening met filmpje deed het wel, en de rest gebeurt niks, moet ik mij eerst nog aanmelden ofzo ?
Groetjes Evelien
Hey Evelien,
Dat klopt helemaal. Je moet je eerst hier op deze site registreren (zie rechtsboven in de zwarte balk), dan inloggen met de gegevens waarmee je geregistreerd bent en je daarna aanmelden voor de online course die bij het boek hoort. Als het goed is kun je dan wel overal bij. Ik zag trouwens dat je je inmiddels hebt aangemeld, dus ik ga er even vanuit dat je eruit bent gekomen. Laat het weten als dat toch niet het geval is.
Succes en veel lees- en meditatieplezier!
Nice
Dag Mark.
Ik heb nog niet alle oefeningen gedaan en het hele boek geluisterd.
Misschien wordt mijn vraag nog beantwoord en toch wil Ik hem stellen. Ik ben op zoek naar een oefening die me helpt fysieke pijn te accepteren. Het gaat om hoofdpijn. Welke oefeningen zou je adviseren?
Vriendelijke groeten,
Ria
Hallo Ria,
Lees de pagina’s 166 en 167 eens, daar raak ik dit onderwerp kort aan. LET OP: check wel altijd eerst bij een arts of er niet iets aan de hand is en of je in plaats van accepteren niet juist moet ingrijpen of je laten behandelen. Maar als dat soort zaken uitgesloten is en je hebt het advies gekregen uit de medische hoek om bezig te gaan met acceptatie van je pijn, dan denk ik dat vooral lichaamswerk zoals body scans je op pad kunnen helpen. Ook zou een Vipassana-retreat op termijn iets voor je kunnen zijn. Je zult niet de eerste zijn die binnenkomt met hoofdpijn of migraineklachten en met veel minder last naar huis gaat. Check ook daarvoor eerst bij een arts of het verstandig is om aan zoiets deel te nemen.
Succes en sterkte met de pijn.
Groeten Mark