-
0 - Introductie 0
-
Hoe haal je het meeste uit deze course? 08 minLecture1.1
-
Overlap met het boek “Is dit het nou?” 02 minLecture1.2
-
Nulmeting: hoe kies jij? 08 minLecture1.3
-
-
1 - Keuzestress verslaan 3
-
De keuzestresscurve 03 minLecture2.1
-
Ont-moeten 35 minLecture2.2
-
Ont-prikkelen 08 minLecture2.3
-
Ont-wikkelen 03 minLecture2.4
-
-
2 - (Niet) kiezen is verliezen 4
-
Terugblik: ont-moet en ont-prikkeld 05 minLecture3.1
-
Kiezen lijkt verliezen 06 minLecture3.2
-
Niet kiezen is ook kiezen 09 minLecture3.3
-
Beginnen is winnen 06 minLecture3.4
-
-
3 - Keuzes in perspectief 6
-
Terugblik: leren van kleine keuzes 05 minLecture4.1
-
De moeilijkste keuzes kunnen bijna niet fout gaan 08 minLecture4.2
-
Je keuze beïnvloedt je voorkeur 20 minLecture4.3
-
De rol van spijt bij het maken van keuzes 12 minLecture4.4
-
Nu versus later 35 minLecture4.5
-
Heilige huisjes omver schoppen 07 minLecture4.6
-
-
4 - Ratio en gevoel 6
-
Terugblik: keuzes in perspectief geplaatst 04 minLecture5.1
-
Het belang van gevoel bij keuzes maken 08 minLecture5.2
-
In touch raken met je gevoel 20 minLecture5.3
-
Associatief kiezen op gevoel 25 minLecture5.4
-
Gevoel en ratio samenbrengen 12 minLecture5.5
-
Wanneer gevoel en wanneer ratio inzetten? 10 minLecture5.6
-
-
5 - Tips, tricks en tools om te kiezen 6
-
Terugblik: kiezen op gevoel 06 minLecture6.1
-
Satisfizen 06 minLecture6.2
-
Zet je huis in de fik 08 minLecture6.3
-
De keuze die altijd goed is 05 minLecture6.4
-
FOMO verslaan 07 minLecture6.5
-
Worst case analysis 14 minLecture6.6
-
-
6 - Je eigen keuzekompas 5
-
Terugblik: toepassen van tips, tricks & toolsLecture7.1
-
Alles samenbrengen 08 minLecture7.2
-
Voorbeelden van anderen 08 minLecture7.3
-
Maak je eigen keuzekompas 25 minLecture7.4
-
Nu jij: welke keuze maak je? 10 minLecture7.5
-
-
7 - Als je er écht niet uitkomt 6
-
Terugblik: kiezen met je keuzekompas 04 minLecture8.1
-
Accepteer je innerlijke twijfelaar 08 minLecture8.2
-
Onderscheid twijfel van angst voor de consequenties 08 minLecture8.3
-
Kijk wat je gaat doenLecture8.4
-
Ontwikkel een stevigere identiteit 12 minLecture8.5
-
Terugblik op de hele course 04 minLecture8.6
-
This content is protected, please login and enroll course to view this content!
Leave A Reply Cancel reply
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
2 Comments
Ik vond het best lastig om in deze oefening m’n eigen coach te zijn. Omdat je precies weet welke vragen er gaan komen, voelde het heel geforceerd. Als een ander je de vragen stelt zonder dat je weet wat er komt, zijn de ‘dingen’ die naar voren komen veel puurder denk ik.
Hey Marten,
Kan ik helemaal inkomen. Waardevolle feedback die ik meeneem. Deze oefening is in een-op-een coaching namelijk vaak heel effectief, maar snap helemaal dat je dat effect met je eigen begeleiding minder hebt. Ik neem het mee, dank!