“Ik vond de opdracht waarin we werden opgedeeld in groepjes best confronterend op een positieve, natuurlijke manier. De oefening en de manier van presenteren heeft me wel aan het denken gezet."
“Het geeft een opluchting om erachter te komen waarom er iets wringt en dat het heel verklaarbaar is en ik niet de enige ben. Het geeft energie om op een niet-oordelende manier naar jezelf te kijken en op een communicatieve manier.”
“Bedankt Mark! Voor de inzicht gevende avond. Ik vond het prettig om met een groep mensen bij elkaar te komen die tegen dezelfde problemen aanlopen als ik. De avond was laagdrempelig en tegelijkertijd ook diepgaand. De avond heeft mij aan het denken gezet en voor het stukje "Niet denken, maar doen" was voor mij goed om te horen."
"In een korte bijeenkomst veel geleerd, we waren met een selecte groep wat het wel meteen een stuk persoonlijker maakte. Mark weet waar hij het over heeft en is niet bang zichzelf als voorbeeld te gebruiken en zich kwetsbaar op te stellen. Zelf ging ik naar de avond onder de noemer 'wat heb ik te verliezen', maar ik kan zeker zeggen ik heb een hoop gewonnen! Vooral het idee dat je niet de enige bent die met dingen zit is al een geruststelling. Daarnaast was het een mooie ervaring om te delen met anderen. Ik kan niet anders dan Mark bedanken voor de experience en het van harte aanraden zelfs als u denkt 'dat is niks voor mij', het kan de eerste stap zijn naar meer."
"Nieuwsgierig naar inspiratie ga ik zeker geïnspireerd terug naar huis. Als échte quarterlifer met ‘keuze-stress’ kan ik zo regelmatig het gevoel hebben te verdrinken in theorieën en manieren om mezelf te ontwikkelen. De samenhang in verschillende perspectieven die Mark aanbrengt in wat hij aanbiedt geeft richting en kracht om verder te bewegen."
“Mark is een bevlogen spreker met een flinke dosis humor en enorme kennis van zaken. Mede door zijn eigen kwetsbaarheid en lef ben ik geïnspireerd om in het diepe te springen en stappen te zetten naar meer levensgeluk.”
"Na veel getwijfel heb ik me op de valreep voor de deep dive opgegeven. Zelden zo blij geweest met een besluit! Mark heeft de gave om te inspireren, om te zien wat er in iemand schuilt en om drie dagen lang de energie super hoog te houden. Ook mijn grootste angst, dat je drie mooie dagen tegemoet gaat en vervolgens weer verzand in het normale leven, heeft hij om zeep geholpen door de lat zó laag te leggen, dat je wel in actie moet en wil komen! Ik heb meer richting dankzij Mark en de andere quarterlifers, daar ben ik heel dankbaar voor."
“Als nieuweling op het gebied van zelfontplooiing heeft de Quarterlife Deep Dive voor mij de inspiratie gebracht om daadwerkelijk actie te ondernemen en de eerste stap te zetten om mijn leven te leiden op mijn eigen manier. Vol enthousiasme weet Mark je mee te nemen waardoor het bovenal een leuke invulling is van je dag, waar je de rest van je leven nog van profiteert. Aanrader, zelfs voor de grootste scepticus!”
De afgelopen jaren was ik veel bezig met persoonlijke ontwikkeling maar ik had een verlangen om een spiegel voor gehouden te krijgen om zo tot diepere inzichten te kunnen komen. Daarnaast borrelde er iets in mij, een verlangen om een volgende stap te maken in mijn werk maar welke?
Met deze verlangens startte ik het coachingstraject met Mark. Mark zijn energie en openheid zorgde er bij mij voor dat ik mij direct veilig voelde en mij volledig durfde open te stellen. Hij hanteert een heldere opbouw die er mede voor zorgt dat je steeds dieper gaat/komt maar Mark is ook niet bang om van het eerste plan af te wijken als hij denkt dat het waardevol is. Daarnaast neemt Mark ook niet zomaar genoegen met een antwoord en zal hij nog even doorvragen als hij denkt dat we nog niet bij de kern zijn. Dit heeft bij mij voor meerdere diepere inzichten en doorbraken gezorgd.
Door dit traject ben ik mezelf beter gaan begrijpen. Ik ken mijn overtuigingen en weet waar ze vandaan komen. Dit helpt mij enorm om nu ook beperkende overtuigingen los te kunnen laten. Ik heb meer compassie voor mezelf gekregen, inzicht in unieke talenten en een heldere kijk op mijn toekomst. Dit alles zorgt ervoor dat ik mijn leven nog bewuster kan leven.
Dit is alles en meer dan waar ik naar verlangde. Ik kan Mark, een coach met een duidelijke en heldere aanpak, die ook flexibel is, die ‘echt’ luistert, die eigen ervaringen deelt waar nodig, die inspireert, ondersteunt, kennis van zaken heeft, doorvraagt en met wie je enorm kan lachen iedereen aanraden!
Ik ben inmiddels 53 jaar en ben op mijn 25ste afgestudeerd als bedrijfseconoom aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam waar ik in 2020 ook een postdoc register controlling afrondde. Sindsdien heb ik eigenlijk weinig gedaan aan vorming en ontwikkeling. Druk met de dagelijkse gang van zaken in allerlei verschillende leidinggevende rollen. Zeker nadat ik samen met mijn zakenpartner voor eigen rekening en risico ging ondernemen stond zelfontwikkeling en ontplooiing niet bovenaan de prioriteitenlijst.
Totdat ik Mark tegenkwam. Ik ontmoette hem in een training vitaal leiderschap, nota bene verzorgd door een van onze eigen bedrijven. Vanaf de eerste sessie was ik enthousiast en onder de indruk van zijn wijsheid, zeker gezien zijn nog jeugdige leeftijd. Ik heb vervolgens een persoonlijk traject bij en met hem doorlopen dat met name gericht was op zingeving, bewustwording, maar daarnaast ook op persoonlijk en vooral dienend leiderschap. Op een gestructureerde manier heeft Mark mij aan de hand genomen om kennis te maken met zijn wereld. Mark is scherp, luistert wanneer hij moeten luisteren, maar intervenieert ook op het moment dat de situatie er om vraagt. Daarnaast laat hij de kandidaat (ik) het werk doen. Een intensief traject dat een hoop tijd en energie vraagt en vanuit zijn kant goed wordt begeleid.
De afgelopen zes maanden heeft het traject maar zeker ook de mens Mark mijn leven verrijkt. Dank daarvoor!
De coaching met Mark heeft me ontzettend veel gebracht. Ik ben met name dankbaar voor de herijking en rust die ik nu weer ervaar. Ik merk dat ik weer veel meer vertrouwen heb in het pad dat ik aan het afleggen ben, de bevestiging heb dat ik op dit moment op een goede plek zit en tegelijkertijd beter voor ogen heb wat ik met de rest van mijn tijd wil doen (ondernemen/schrijven/tijd doorbrengen met naasten). De coaching heeft me ook veel gebracht in zowel de relatie met mijn partner als de relatie met mijn familie. Ik leef een stuk bewuster en merk dat ik veel meer energie heb!
Mark is heel flexibel in de stijlen die hij tijdens de sessies toepast. Ik waardeer het enorm dat hij de tijd neemt om actief te luisteren en er ook te zijn als sparring partner. Mark heeft mij tijdens de sessies steeds de ruimte gegeven om te reflecteren op wat we bespraken. Als het minder nuttig was, konden we ook snel een ander spoor nemen. Mark vulde daarnaast ook mijn theoretische behoeftes door met tal van boeksuggesties te komen. Hij komt credible over, ik was snel overtuigd dat Mark weet waar hij het over heeft. Daarnaast creëert Mark een veilige sfeer waarin ik me zelf makkelijk heb kunnen uiten. Wat mij verder heeft geholpen is Mark’s eigen openheid, hij deelt zijn ervaringen en leermomenten op de juiste momenten.
Mark, je bent gewoon een hele fijne gozer die goed is in wat hij doet. In mijn ogen zit je helemaal op je plek in wat je nu doet ... Ik ben blij dat ik je eind vorig jaar gemaild hebt en dat we dit traject zijn aangegaan, het klinkt misschien wat zwaar, maar ik voel me er een veel beter mens door. We hebben veel gelachen (ook belangrijk!) en ik heb ook heel veel geleerd over mezelf en mijn omgeving. Echt onwijs bedankt!
Als merkstrateeg weet ik dat sterke merken beginnen van binnenuit. Een heldere visie geeft richting en zorgt voor de juiste activiteiten. In die zin is het een intern kompas dat zorgt voor duidelijkheid en empowerment.
Begin dit jaar heb ik bovenstaande eens op mezelf betrokken. Had ik een heldere visie? Wat was mijn stip op de horizon? Had ik actief regie over mijn leven en werk? Mijn antwoorden op deze vragen waren weinig overtuigend…
Inmiddels heb ik met Mark een mooi traject afgelegd. Resultaat? Een helder idee over mijn eigen visie, missie en een aantal praktische handvatten om doelgericht je leven vorm te geven. Mark beschikt over een breed arsenaal aan oefeningen om tot de kern te komen. Hij is een ervaren coach, staat altijd aan, daagt je uit, zoekt diepgang en analyseert scherp. Daarnaast is Mark gewoon een erg fijne vent.
Ik kan niet anders dan Mark van harte aanbevelen aan iedereen die bewuster en doelgerichter wil leven.