Quarterlife Experience

Een impressie van vier quarterlifers over de Quarterlife Experience.

Gerard Laumen (28)
Administratief Medewerker, Van Cranenbroek

"In een korte bijeenkomst veel geleerd, we waren met een selecte groep wat het wel meteen een stuk persoonlijker maakte. Mark weet waar hij het over heeft en is niet bang zichzelf als voorbeeld te gebruiken en zich kwetsbaar op te stellen. Zelf ging ik naar de avond onder de noemer 'wat heb ik te verliezen', maar ik kan zeker zeggen ik heb een hoop gewonnen! Vooral het idee dat je niet de enige bent die met dingen zit is al een geruststelling. Daarnaast was het een mooie ervaring om te delen met anderen. Ik kan niet anders dan Mark bedanken voor de experience en het van harte aanraden zelfs als u denkt 'dat is niks voor mij', het kan de eerste stap zijn naar meer."

Avatar
Ghislaine Crombag (29)

"Heel herkenbaar. Vanavond heeft bewezen dat mijn keuze om niet een nieuw contract aan te gaan bij mijn huidige werkgever en ook niet op 2 aanbiedingen in te gaan een goede keuze is. Tevens maakt dat vanavond nogmaals onderstreept dat het aanhaken van ‘mijn’ loopbaancoach een goede keuze is.”

Avatar
Anne Genders (31)

“Het geeft een opluchting om erachter te komen waarom er iets wringt en dat het heel verklaarbaar is en ik niet de enige ben. Het geeft energie om op een niet-oordelende manier naar jezelf te kijken en op een communicatieve manier.”

Stefanie Driesen (25)

“Ik vond de opdracht waarin we werden opgedeeld in groepjes best confronterend op een positieve, natuurlijke manier. De oefening en de manier van presenteren heeft me wel aan het denken gezet."

Quarterlife Deep Dive

Een korte impressie van vier quarterlifers over de Quarterlife Deep Dive.

Pieter Schop
Trainer/Ondernemer, Gezond Gelukkig

“Mark is voor mij één bonk energie die de inhoud van zijn training meestert en ook nog eens een flinke dosis humor weet in te brengen. Hij raakt de kern van de uitdagingen van generatie Y en draagt praktische simpele oplossingen aan die ik direct kan toepassen in mijn leven. QLDD is de must do voor iedere dertiger die meer uit zijn leven wil halen dan hij nu doet.”

Renée Keijsers
Orthopedisch chirurg in opleiding

“Als nieuweling op het gebied van zelfontplooiing heeft de Quarterlife Deep Dive voor mij de inspiratie gebracht om daadwerkelijk actie te ondernemen en de eerste stap te zetten om mijn leven te leiden op mijn eigen manier. Vol enthousiasme weet Mark je mee te nemen waardoor het bovenal een leuke invulling is van je dag, waar je de rest van je leven nog van profiteert. Aanrader, zelfs voor de grootste scepticus!”

Leonie van Lith
Consultant/Trainer, Lean Consultancy Group

“Mark, onwijs bedankt voor deze dag van bewustwording! Ik bewonder hoe jij als trainer mij als deelnemer weet vast te houden door de diepte in te gaan, me aan te zetten tot concrete acties en bovenal heb ik plezier gehad. Het was een leuke dag! Ik ga voldaan naar huis met allemaal ideeën om mijn 1-year-goals aan te scherpen. Dank!!!”

Fenna Cerutti
Business Consultant, Atos Consulting

"Na veel getwijfel heb ik me op de valreep voor de deep dive opgegeven. Zelden zo blij geweest met een besluit! Mark heeft de gave om te inspireren, om te zien wat er in iemand schuilt en om drie dagen lang de energie super hoog te houden. Ook mijn grootste angst, dat je drie mooie dagen tegemoet gaat en vervolgens weer verzand in het normale leven, heeft hij om zeep geholpen door de lat zó laag te leggen, dat je wel in actie moet en wil komen! Ik heb meer richting dankzij Mark en de andere quarterlifers, daar ben ik heel dankbaar voor."

Coaching

Een korte impressie van vier quarterlifers over de coaching sessies.

Een duidelijk stip op de horizon en zelf de verantwoordelijkheid nemen om je leven vorm te geven zoals jij dat wil, zijn zaken waar ik erg in geloof. Mark heeft mij de afgelopen jaren geholpen met het verder aanscherpen van mijn koers. Mark is in staat om op een zeer authentieke manier zowel enthousiasme, compassie, als humor in de gesprekken toe te passen, waardoor er vanaf dag één een zeer vertrouwde en ontspannen omgeving ontstaat om samen aan het werk te gaan.

Ik vond het inspirerend om te ervaren dat Mark vooroploopt in het continu zelf uitproberen en experimenteren met de verschillende theorieën en oefeningen die hij inzet. Hij is daardoor een echte ervaringsdeskundige die vanuit z'n hart zijn ondervindingen deelt. En daarnaast weet Mark met deze ervaring en kennis ook zeer goed oprecht naar je te luisteren.

Deze wat mij betreft unieke combinatie zorgt ervoor dat ik Mark aan iedereen zou aanraden die bereid is zichzelf open te stellen en de uitdaging om je eigen koers te bepalen durft aan te gaan.

Als merkstrateeg weet ik dat sterke merken beginnen van binnenuit. Een heldere visie geeft richting en zorgt voor de juiste activiteiten. In die zin is het een intern kompas dat zorgt voor duidelijkheid en empowerment.

Begin dit jaar heb ik bovenstaande eens op mezelf betrokken. Had ik een heldere visie? Wat was mijn stip op de horizon? Had ik actief regie over mijn leven en werk? Mijn antwoorden op deze vragen waren weinig overtuigend…

Inmiddels heb ik met Mark een mooi traject afgelegd. Resultaat? Een helder idee over mijn eigen visie, missie en een aantal praktische handvatten om doelgericht je leven vorm te geven. Mark beschikt over een breed arsenaal aan oefeningen om tot de kern te komen. Hij is een ervaren coach, staat altijd aan, daagt je uit, zoekt diepgang en analyseert scherp. Daarnaast is Mark gewoon een erg fijne vent.

Ik kan niet anders dan Mark van harte aanbevelen aan iedereen die bewuster en doelgerichter wil leven.

In de afgelopen jaren heeft Mark me in twee veelbewogen periodes van mijn leven geholpen om mijn groei en ontwikkeling te versnellen, en dat is beide keren wat mij betreft een groot succes geweest. Mark heeft een levensinstelling die mij inspireert en vanuit die instelling coacht hij op een heel fijne manier. Hij heeft me geholpen om mijn gevoel beter te gaan 'horen', beperkende overtuigingen te identificeren en er overheen te groeien, te durven voelen wat ik écht belangrijk vind en over angsten heen te stappen die me beperkten.

Voor mij werkte het heel fijn dat Mark structuur en inhoud in de coaching bracht en niet alleen maar luistert en inspeelt op wat ik zeg. Hij stuurt mee door in het coachingstraject een goede opbouw van onderwerpen aan te brengen en gebruikt fijne werkvormen. Tegelijkertijd is er altijd ruimte voor wat er op dat moment speelt.

In Mark zie ik heel mooi het adagium "practice what you preach" terugkomen en dat maakt zijn coaching en trainingen heel geloofwaardig. Hij is open over zijn eigen worstelingen, maar je merkt aan alles dat hij echt gelooft in wat hij doet. Hij zal zeker niet voor de simpele oplossing gaan en zal je echt uitdagen om de diepte in te gaan. Ik geloof dat de samenleving een revolutie aan het doormaken is in hoe we met werk, samenwerken, voelen en spiritualiteit omgaan; een echte volgende stap in de spiraal van spiral dynamics (Google er maar eens op ;), en ik vind het prachtig en knap hoe Mark vooraan in die revolutie zijn eigen weg aan het uitvinden is en ondertussen anderen helpt met hún groei. Ga eens met hem in gesprek en ontdek wat hij je te bieden heeft!

Mark is someone who I can recommend wholeheartedly. After leaving my last job, I found myself in a position that required answering some questions that were ‘overdue’.
It included some obvious questions such as ‘what would be a fitting next career step’ and ‘what makes me tick’. The real value of Mark’s coaching, however, was found in finding answers to the less obvious questions such as ‘how to carve your own path in this hectic society’ and ‘what does happiness mean to me’. I’m glad I didn’t start out on this journey from a textbook (as I’ve tried many times before) and had Mark on my side.

The great thing about Mark is that he himself serves as an embodiment of ‘what personal development could look like and means for someone who belongs to generation Y’. His coaching style fits his audience well as well as that he makes personal growth fun, real and practical. He has given me a different perspective on life, work and relationships. He has sparked new ideas and rejuvenated my energy to explore and find ‘my happiness’ .. or as Mark maybe would have put it; ‘you have given yourself the gift of personal growth, a more fulfilling life and a different perspective’.